Banta.diet
Gå ner i vikt medan du njuter av livet

Beräkna kalorier, protein, fett och kolhydrater i din mat

På den här sidan kan du beräkna näringsinnehållet, inklusive kalorier, i den mat du äter. Du kan ange livsmedelstyp och mängd som läggs till i en lista som summeras ihop. Uppgifterna är hämtade ur Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas version 2015-01-19.

Ditt kaloribehov är:    Beräkna kaloribehov